Průvodce pro začátečníky k vytvoření rutiny péče o pleť

Váš Horoskop Pro Zítřek

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu

Vědět

Dobrá péče o pleť je důležitou součástí zdravého životního stylu. Je důležité najít správnou rutinu pro váš typ pleti, aby byla vaše pleť zdravá a zářící. V tomto článku vám poskytneme průvodce pro začátečníky, jak nastavit rutinu péče o pleť, abyste mohli najít tu správnou rutinu pro váš typ pleti.

1. Určete si typ pleti

Prvním krokem při stanovení rutiny péče o pleť je určení typu pleti. Existují čtyři hlavní typy pleti: mastná pleť, suchá pleť, normální pleť a smíšená pleť. Chcete-li určit svůj typ pleti, musíte ji pozorovat a hodnotit. Pokud si nejste jisti, jaký typ pleti máte, můžete navštívit kožního lékaře k odbornému posouzení.

2. Vyberte si správné produkty

Jakmile určíte svůj typ pleti, můžete si vybrat ty správné produkty pro svou rutinu péče o pleť. Je důležité, abyste si vybrali produkty, které jsou speciálně navrženy pro váš typ pleti. Pokud máte například mastnou pleť, měli byste si vybrat produkty určené pro mastnou pleť, jako je čistič, toner a hydratační krém. Pokud máte suchou pokožku, měli byste si vybrat produkty speciálně určené pro suchou pokožku, jako je čisticí olej, toner a hydratační krém.

3. Stanovte si denní režim

Po výběru správných produktů je třeba nastavit denní režim. Je důležité čistit pokožku každý den, abyste odstranili nečistoty a přebytečný maz. Umyjte si obličej ráno a večer jemným čisticím prostředkem. Následujte pleťové tonikum pro tónování pleti a odstranění nečistot. Nakonec byste měli použít hydratační krém pro hydrataci a ochranu pokožky.

Průvodce pro začátečníky k vytvoření rutiny péče o pleť vám může pomoci pečovat o pokožku a chránit ji. Začněte hloubkovým čištěním, abyste odstranili make-up, nečistoty a přebytečný maz. Pokračujte jemným peelingem, abyste odstranili odumřelé kožní buňky a osvěžili pokožku. Poté můžete použít hydratační krém pro hydrataci pokožky. Pro extra hydrataci můžete použít i sérum nebo pleťovou masku. K ochraně pokožky používejte opalovací krém s vysokým SPF. Pro zpevnění pleti můžete použít i přípravek s obsahem krvavých pomerančů k čemu jsou dobré krvavé pomeranče nebo CBD krém na obličej CBD krém na obličej .

4. Stanovte si týdenní režim

Kromě denního režimu byste si měli nastavit také týdenní režim. Jednou týdně byste měli použít pleťovou masku k čištění a hydrataci pleti. Jednou týdně můžete také použít peeling k odstranění odumřelých kožních buněk a osvěžení pokožky. Nezapomínejte na pravidelnou ochranu pokožky opalovacím krémem na ochranu před škodlivými UV paprsky.

5. Buďte trpěliví

Při zavádění nové rutiny péče o pleť je důležité být trpělivý. Než uvidíte očekávané výsledky, může to chvíli trvat. Buďte trpěliví a důsledně dodržujte svou rutinu, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Závěr

Dobrá péče o pleť je důležitou součástí zdravého životního stylu. K nalezení správného postupu pro váš typ pleti můžete použít výše uvedenou příručku pro začátečníky. Nezapomínejte na pravidelnou ochranu pokožky opalovacím krémem na ochranu před škodlivými UV paprsky. Buďte trpěliví a důsledně dodržujte svou rutinu, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

FAQ

• Otázka: Jak určím svůj typ pleti?
  Odpověď: Chcete-li určit svůj typ pleti, musíte ji pozorovat a hodnotit. Pokud si nejste jisti, jaký typ pleti máte, můžete navštívit kožního lékaře k odbornému posouzení.
• Otázka: Jaké produkty bych měl používat v běžné péči o pleť?
  Odpověď: Je důležité, abyste si vybrali produkty, které jsou speciálně navrženy pro váš typ pleti. Pokud máte například mastnou pleť, měli byste si vybrat produkty určené pro mastnou pleť, jako je čistič, toner a hydratační krém.
• Otázka: Jak často bych měl provádět rutinní péči o pleť?
  Odpověď: Je důležité čistit pokožku každý den, abyste odstranili nečistoty a přebytečný maz. Jednou týdně byste měli použít pleťovou masku k čištění a hydrataci pleti. Jednou týdně můžete také použít peeling k odstranění odumřelých kožních buněk a osvěžení pokožky.

Další informace o nastavení rutiny péče o pleť naleznete na následujících webových stránkách: WebMD , Healthline a Dermstore .