Je stévie opravdu bezpečná?
Váš Horoskop Pro Zítřek
Stévie je přírodní sladidlo extrahované z listů rostliny zvané Stevia rebaudiana. Je považován za zdravější alternativu cukru a dalších umělých sladidel. Je ale stévie skutečně bezpečná? V tomto článku se podíváme na možné vedlejší účinky, bezpečnost a zdravotní rizika stévie.
Možné vedlejší účinky stévie
S užíváním stévie jsou spojeny některé možné vedlejší účinky. Někteří lidé hlásí žaludeční nevolnost, bolesti hlavy, alergické reakce a nepříjemné aroma. Existují také zprávy o zvýšených koncentracích krevního cukru, i když tyto nebyly potvrzeny.
Je stévie bezpečná?
Stévie je v mnoha zemích klasifikována jako bezpečná. Ve Spojených státech byl považován za bezpečný a schválen jako potravinářská přídatná látka v roce 2008. V roce 2011 byl v Evropě považován za bezpečný. Je však důležité si uvědomit, že stévie není schválena jako lék a neměla by být používána jako náhrada zdravé stravy nebo lékařského ošetření.
Zdravotní rizika stévie
S užíváním stévie jsou spojena některá zdravotní rizika. Některé studie ukázaly, že stévie může ovlivnit plodnost, zejména u mužů. Může také ovlivnit funkci ledvin a vést ke zvýšení hladiny cukru v krvi.
Závěr
Stévie je přírodní sladidlo, které je považováno za zdravější alternativu cukru a dalších umělých sladidel. Existují však některé možné vedlejší účinky, bezpečnostní rizika a zdravotní rizika spojená s používáním stévie. Proto je důležité, abyste se před použitím stévie poradili se svým lékařem.
FAQ
Otázka: Jaké vedlejší účinky má Stévie?
Odpověď: S užíváním stévie jsou spojeny některé možné vedlejší účinky, včetně žaludečních nevolností, bolestí hlavy, alergických reakcí a nepříjemného aroma.
Otázka: Je stévie bezpečná?
Odpověď: Stévie je v mnoha zemích považována za bezpečnou. Ve Spojených státech byl považován za bezpečný a schválen jako potravinářská přídatná látka v roce 2008. V roce 2011 byl v Evropě považován za bezpečný.
Otázka: Jaká zdravotní rizika jsou spojena se stévií?
Odpověď: S užíváním stévie jsou spojena některá zdravotní rizika. Některé studie ukázaly, že stévie může ovlivnit plodnost, zejména u mužů. Může také ovlivnit funkci ledvin a vést ke zvýšení koncentrace cukru v krvi.
související odkazy
- WebMD: Vedlejší účinky, bezpečnost a zdravotní rizika stévie
- Healthline: Stevia vedlejší účinky a bezpečnost
- Mayo Clinic: Je stévie bezpečná?
Kategorie
Doporučená
O Mně
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.