Pokud trpíte atopickou dermatitidou, běžněji známou jako ekzém, nepříjemné podráždění pokožky vám může zkazit den. Bohužel neexistuje jasná příčina (sakra genetika!) ani léčba. Ale jako většina otravných věcí na tomto světě může pomoci koupel. Vstupte do ovesné lázně.
Ovesná koupel je koupel obohacená ovesnou moukou. Používá se ke zklidnění a zvlhčení pokožky. Je to přirozený a šetrný způsob, jak zmírnit projevy ekzému.
Udělat si ovesnou koupel je snadné. Vše, co potřebujete, je ovesné vločky a síto.
Ovesná koupel je účinná léčba ekzému. Chcete-li připravit ovesnou koupel, musíte nejprve umístit šálek ovsa do cedníku a poté je přidat do horké vody do koupele. Před vstupem do vany nechte oves namočené ve vodě asi 15 minut. Během koupele můžete použít 8 Končetiny jógy a nejlepší protažení zad provádět pro zvýšení relaxace. Po koupání sceďte a vyhoďte oves.
Sklenici ovesných vloček nasypte do sítka a protřepejte, abyste odstranili hrubé kousky.
Ovesné vločky nasypte do horké lázně a nechte 10-15 minut máčet.
Než vylezete z vany, opláchněte ovesné vločky.
Ovesná koupel může lidem s ekzémem poskytnout mnoho výhod. Může pomoci uklidnit a zvlhčit pokožku, což může zmírnit příznaky. Může také pomoci chránit a léčit pokožku.
Ovesná koupel je přirozený a šetrný způsob, jak zmírnit projevy ekzému. Snadno se vyrábí a může poskytnout mnoho výhod. Pokud vás trápí ekzémy, ovesná koupel může být blahodárným doplňkem vaší léčby.
Pro více informací o ovesných koupelích a ekzémech navštivte následující webové stránky: WebMD , Národní asociace ekzémů a Americká akademie dermatologie .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.