Aquafaba: 19 lahodných receptů s cizrnovou vodou

Váš Horoskop Pro Zítřek

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu

Vědět

Aquafaba je skutečný zázračný lék v kuchyni. Je to voda obsažená v konzervě cizrny a lze ji použít jako pojivo jako vaječný bílek. S aquafabou můžete připravit mnoho lahodných pokrmů, které jsou veganské, bezlepkové a s nízkým obsahem bílkovin. Čtěte dále a dozvíte se více o aquafabě a 19 lahodných receptech, které můžete s aquafabou připravit.

Co je aquafaba?

Aquafaba je voda obsažená v konzervované cizrně. Jde o přírodní pojivo, které funguje podobně jako vaječný bílek. Lze jej použít k přípravě veganských a nízkoproteinových jídel, jako jsou vaječné bílky, koláče, sušenky, pěna a mnoho dalšího. Aquafaba je zdravou a výživnou alternativou vaječných bílků a lze ji použít i jako náhradu másla a oleje.

Jak mohu použít aquafabu?

Aquafaba může být použita v mnoha různých receptech. Dá se použít jako náhrada bílků, másla a oleje. Může být také použit jako pojivo pro koláče, sušenky, pěny a další sladké pokrmy. Aquafabu lze také použít jako náhradu za žloutky k výrobě veganské majonézy. Chcete-li použít aquafabu, musíte ji nejprve šlehat, dokud neztuhne. Pak ji můžete vmíchat do svého receptu.

Aquafaba: 19 lahodných receptů s vodou z cizrny je kuchařka, která obsahuje různé recepty na přípravu pokrmů s vodou z cizrny. Je to snadný a chutný způsob, jak obohatit svá jídla. Objevit byromantický demisexuál a co je lipozen? a připravte se na revoluci ve vaší kuchyni s aquafabou!

19 vynikajících receptů s použitím Aquafaba

1. Veganský čokoládový dort

Tento veganský čokoládový dort je jednoduchý a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

2. Veganský čokoládový mandlový dort

Tento veganský čokoládový mandlový dort je jednoduchý a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

3. Veganský čokoládový kokosový dort

Tento veganský čokoládový kokosový dort je jednoduchý a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

4. Veganský čokoládový dort s arašídovým máslem

Tento veganský čokoládový dort s arašídovým máslem je snadný a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

5. Veganský čokoládový třešňový dort

Tento veganský čokoládový třešňový dort je jednoduchý a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

6. Veganský čokoládový mandlový tvarohový koláč

Tento veganský čokoládový mandlový tvarohový koláč je snadný a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

7. Veganský čokoládový kokosový tvarohový koláč

Tento veganský čokoládový kokosový tvarohový koláč je snadný a lahodný recept vyrobený z aquafaby. Je to rychlý a snadný dort, který lze připravit za pouhých 30 minut. Dort je vlhký, čokoládový a prostě neodolatelný.

Závěr

Aquafaba je skutečný zázračný lék v kuchyni. Jde o přírodní pojivo, které funguje podobně jako vaječný bílek. S aquafabou můžete připravit mnoho lahodných pokrmů, které jsou veganské, bezlepkové a s nízkým obsahem bílkovin. Vyzkoušejte některý z výše uvedených receptů a přesvědčte se sami, jak lahodná může být aquafaba.

FAQ

• Co je aquafaba?
  Aquafaba je voda obsažená v konzervované cizrně. Jde o přírodní pojivo, které funguje podobně jako vaječný bílek.
• Jak mohu použít aquafabu?
  Aquafabu lze použít jako náhradu za bílky, máslo a olej. Může být také použit jako pojivo pro koláče, sušenky, pěny a další sladké pokrmy. Aquafabu lze také použít jako náhradu za žloutky k výrobě veganské majonézy.
• Jak dlouho trvá použití aquafaby?
  Chcete-li použít aquafabu, musíte ji nejprve šlehat, dokud neztuhne. Pak ji můžete vmíchat do svého receptu. Tento proces obvykle trvá jen několik minut.

Prameny: Veganské nebe , Smrk jí , Jedna zelená planeta